腎，是泌尿系統的一部分，負責過濾血液裏的雜質、維持人體水電解質平衡，而且具有內分泌功能。而按中醫的說法，腎呢，藏精，主發育、生長和生殖，是人體生命之本源。腎不好做什麼都無力，那麼，女人腎虛有哪些特徵呢？接下來就爲大家解答這個問題。
女人腎虛的特徵
1、畏寒怕冷
女人腎虛會出現畏寒怕冷的特徵。常表現爲特別怕冷，即使穿的厚也會有手腳冰涼的症狀，甚至出現肘膝關節冷的症狀。此外，腎虛患者往往還表現爲注意力不集中、健忘、記憶力下降等特徵。
2、腰痠背痛
女人腎虛會出現腰痠背痛的特徵。常表現爲腰痠、背痛，且腰部以及骨骼，都會有疼痛的感覺。此外，女人腎虛還會出現掉髮的情況。且還伴有全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等特徵。
3、身體浮腫
女人腎虛會出現身體浮腫的特徵。女人腎虛會引起身體浮腫，尤其是下肢，更容易出現浮腫。由於腎臟功能受到了損害，腎臟不能夠對身體當中的水進行調動，以及不能把身體中的水進行回收利用，進而出現浮腫的特徵。
4、月經不調
女人腎虛會出現月經不調的特徵。因爲腎氣充盛才能使氣血和調，月經週期正常循環。因此，腎氣不足是月經不調的一個重要原因。腎虛引起的月經不調常伴有頭暈體虛、腰腿發軟、小腹脹痛等特徵。
5、失眠多夢
女人腎虛會出現失眠多夢的特徵。因爲當出現腎虛的話，會讓人煩躁不安。且會引起失眠的問題，同時還會伴有多夢的現象。女人如果出現這些特徵，一定要引起重視。建議平時可通過食療的方式來進行調養，可多吃些滋補腎臟的食物，如山藥、核桃、黑豆、韭菜等。
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