在生活中，很多人因爲特殊原因需要忌口，選擇一些特殊的食物食用，尤其是剛剛懷孕的孕婦，很多東西不能多吃。那麼，孕婦血糖高可以吃涼薯嗎？
孕婦血糖高可以吃涼薯嗎
孕婦血糖高不能吃涼薯。吃了涼薯後，很容易引起消化不良、腹痛、腹瀉等不良後果，所以最好加熱後再吃。同時，吃得太多容易導致胃酸倒流、燒心，甚至誘發噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。平時要注意均衡飲食，少吃深加工食品，定期進行產檢，監測胎心率和胎動的變化。
注意少吃高糖、高熱量、高脂肪、高蛋白的食物,多吃膳食纖維豐富的五穀雜糧。最好每天有一頓是用粗糧、雜糧替代精米及精面，對糖尿病飲食控制效果最好；另外，還需少吃多餐。在懷孕過程中子宮逐漸加大，壓迫腸道，使得腸道的蠕動。包括孕婦操、孕婦瑜伽，可以有效幫助血糖下降。適當運動可以增加外周組織，尤其是肌肉組織對胰島素的敏感性，而達到降低血糖的效果。
孕婦高血糖，要在醫生的建議下控制飲食；同時，要根據自己的實際情況來選擇是否配合藥物來進行控制，希望這篇回答能幫助到您！
