日常生活中，玉米作爲一種常見的主食，深受廣大朋友的喜愛，特別是水煮玉米，味道清淡，營養均衡，有一些孕婦朋友，並且他們有高血糖的症狀，在飲食上面有所禁忌，那麼孕婦血糖高可以吃玉米嗎？
孕婦血糖高可以吃玉米嗎
孕婦血糖高可以吃玉米，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素A、維生素C、維生素E、膳食纖維以及礦物質和微量元素。維生素E能夠降低膽固醇的濃度，對糖尿病有着一定的降糖作用。在吃玉米的時候，儘量不要吃糯玉米或者甜玉米，可以吃老玉米，因爲老玉米是一種非常好的粗糧，適合多吃。玉米作爲主食，含有碳水化合物，所以在吃玉米的時候要減掉相應熱卡的主食，玉米可以代替部分主食。
對於血糖高來說，飲食應該特別注意。醫學營養治療是血糖高的基礎治療手段。但是對於每一位血糖高的病人來說，飲食控制永遠都是治療的基礎。血糖高的飲食治療不是不吃或者少吃，而是要科學的限量飲食，營養均衡、平衡膳食、食物多樣化，才能保證血糖高的患者代謝平衡。首先，要注意要吃低血糖指數的食物，可以吃蕎麥、燕麥這些主食，還有一些含糖量低的蔬菜水果，而且對於血糖高來說，應該定時定量用餐。控制糖的攝入，不喝含糖飲料，注意蛋白質的補充。而且如果空腹飲酒，就會更容易誘發低血糖，所以儘量的限制酒精的攝入，而且避免空腹飲酒。膳食纖維對於血糖高的患者也應該補充。
血糖偏高的朋友平時應多注意自己的飲食，應該多吃含糖量少的食品，控制血糖，避免血糖再度偏高，從而引發爲糖尿病，影響着自身的身體健康與日常生活，希望這篇回答能幫助到您！
