大強度運動後常會出現肌肉痠痛的不適症狀是生理因素導致，也可能與肌肉損傷、滑膜炎等病理因素有關，病發後迅速就醫治療。具體分析如下：
一、生理因素
通常在大強度運動後，腿部肌肉會生成大量的乳酸，且無法在短時間內分解，對腿部肌肉造成刺激，導致肌肉處在緊張狀態，產生痠痛不適感。患者需停止運動，多注意臥牀休息，可適當進行按摩及熱敷，能夠改善痠痛不適感。
二、病理因素
1、肌肉損傷
如突然間進行大強度鍛鍊，容易拉傷肌肉纖維，同時增加腿部負擔，出現肌肉疼痛、腫脹、活動受限等表現。患者可在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，用藥期間避免疲勞過度。
2、滑膜炎
由於滑膜內形成無菌性炎症，且長時間對膝關節造成刺激，嚴重者形成積液，誘發腫脹、疼痛等表現。患者應當避免劇烈運動，不宜長時間站立，嚴重者可採用理療、烤電等物理方法治療。
除此之外，有可能是骨質疏鬆症、類風溼關節炎、痛風性關節炎等導致，對此需明確具體原因，給予患者針對性治療。
