來姨媽一般指來月經，不能明確判斷腰痠胸痛來月經的時間，如果是女性沒有出現懷孕或其他疾病，一般在7天左右會來月經，但如果女性懷孕或患有其他疾病，來月經的時間會不固定。具體情況如下：
1、7天左右
正常情況下，女性在來月經之前，體內的雌激素會逐漸增高，會對乳腺部位造成刺激，引起乳腺導管擴張，因此會出現胸痛的症狀，而且此時盆腔處於充血狀態，會引起腰部痠痛的症狀，一般在7天左右會出現月經來潮，通常不需要做特殊處理。
2、月經時間不固定
如果女性出現了懷孕的情況，受到激素水平的影響，會出現腰痠以及胸痛的症狀，此時會出現停經的現象，因此不會出現月經。如果女性患有腰椎間盤突出症，或乳腺增生等疾病也會出現此種不適症狀，來月經的時間要根據自身的月經週期來判斷。
如果女性出現了身體不適症狀，應適當的多休息，不可以重體力勞動，如果症狀較爲嚴重，還需要及時就醫，避免延誤治療時間，加重病情。
