女性來月經是否可以吃複合維生素B片，通常需要結合微量元素缺乏情況進行判斷，具體分析如下：
1、不可以
成熟女性通常會出現子宮內膜週期性脫落的現象，形成月經。如果月經規律，平時飲食比較正常，不存在缺乏B族維生素的情況，一般不需要吃複合維生素B片。
2、可以
營養攝入不足、吸收障礙等原因，導致維生素B2、維生素B6等嚴重缺乏，在月經期間一般需要吃複合維生素B片。因爲經期不適症狀比較多，容易導致食慾進一步下降，造成營養缺乏情況加重。在醫生的指導下補充複合維生素B片，有助於減緩微量元素流失。
此外，經期女性應適當增加營養，月經出現異常建議及時就醫進行檢查、診斷。
