一般情況下，孕晚期在孕婦身體良好的情況下可以做飯，做飯不會影響孕婦健康和胎兒發育。但若孕婦有早產徵兆或其他異常情況，不可以做飯，以免造成早產。具體分析如下：
1、可以
孕晚期只要孕婦自身狀態良好，身體沒有出現不適症狀，可以做簡單的家務，比如做飯或洗衣服等，不會對孕婦和胎兒有影響。但做飯時油煙較大，要把抽油煙機打開。
2、不可以
若孕晚期孕婦有早產徵兆時不可以自己做飯，以免做飯活動時刺激子宮收縮導致早產；另外若孕婦自身活動不方便或存在嚴重妊娠合併症時，也不建議自己去做飯，避免做飯時站立或活動時發生意外。
孕晚期要根據自身情況適當做家務，要避免身體勞累，如有不適及時去醫院檢查就診。
