一般情況下，由於個人體質原因，不存在“降低心率的最快按摩方法”。若心動過速，可以通過按摩百會穴起到輔助治療作用。其具體操作步驟如下：
1、找穴，百會穴位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處。
2、用單手中指或食指的指腹放在百會穴。
3、垂直用力，向下按壓，持續一定的時間。
4、適當放鬆，再逐漸用力向下按壓，一壓一放反覆操作。
5、對於存在局部皮膚破損，或者有嚴重皮膚疾病的患者不宜做按摩。
按摩穴位的操作具有一定的專業性，爲避免對身體造成傷害，建議在專業醫生的指導下進行操作。
