睡覺經常小腿抽筋可能是生理因素，也可能是病理因素導致，如缺鈣、下肢靜脈曲張等。需要到醫院明確引起的具體病因。
一、生理因素
白天如果從事重體力勞動或者是劇烈運動之後，導致腿部堆積過多的乳酸，乳酸刺激肌肉所引起，一般不需要特殊治療，可通過多休息進行改善。
二、病理因素
1、缺鈣
平時有挑食、偏食等不良習慣時，會導致身體內攝入的營養不充足，引起血液中鈣含量降低，睡覺時肌肉興奮性升高引起，建議在醫生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等藥物，補充鈣元素改善症狀。
2、下肢靜脈曲張
靜脈曲張的患者，由於下肢血液循環障礙，在晚上睡覺時腿部血液迴流受阻所引起。可通過佩戴彈力襪，減輕靜脈瘀滯，必要時還需要到醫院通過手術進行治療。
此外，還可能是癲癇造成的。如果症狀長時間不能改善，並且還伴隨其他不適症狀時，需及時就醫診治。
