羊肉是目前人們經常食用的一種肉類，因其味道鮮美，營養豐富而受到很多人的喜愛。羊肉營養價值高，對普通風寒、惡寒、體虛等有一定療效。因爲適合冬天食用，所以經常作爲冬季滋補品出現在人們的餐桌上。那麼，上火能吃羊肉嗎？
上火能吃羊肉嗎
上火的時候不能吃羊肉。羊肉，性溫，有益氣補虛，溫中之功。吃多了容易出現身體燥熱、流鼻血、口舌生瘡、咳嗽有黃痰等症狀。羊肉適合秋冬季節食用，尤其是寒冷的冬天。羊肉能增加人體熱量，增強禦寒能力。春天不適合吃羊肉。因爲羊肉性熱，容易上火。
羊肉屬於人們常說的發製品。這種復發產品會使一些慢性病加重，有復發的可能。此外，羊肉味道鮮美，做法多樣，深受人們喜愛。在美味的食物，也要控制好度，掌握好食物的禁忌，不要吃太多，以免引起不適。如果真的喜歡好吃的羊肉，可以搭配一些涼性的菜，不至於加重上火的程度。
注意某些疾病引起的發熱、出汗、上火的人，吃羊肉會加重病情，一定要小心。希望這篇回答能幫到您！祝您身體健康，生活愉快！
