最近天氣溫度突然降下來了，很多人都會通過吃一些羊肉來驅寒保暖，那羊肉天天吃會上火嗎？
視情況而定。
羊肉本身的性質偏溫性，食用後可以增加人體內的熱氣，對於人體來說具有溫中暖胃、補益肝腎、益氣養血的作用。
因此對於本身體內寒氣較重的人羣來說，每天適量地吃一些是不會上火的，但是如果本身體內熱氣較重的話，那麼天天吃羊肉的話就有可能會出現口乾舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛等上火的症狀。
並不是完全準確。
晚上吃羊肉等於吃砒霜並不是完全準確的，這主要是因爲羊肉中富含蛋白質和脂肪，會對人體的腸胃系統造成較大的負擔。
而人體的消化功能在晚上相對來說不是很好，因此在晚上一般建議吃一些清淡、易消化的食物，不建議吃太多的羊肉，不然就有可能出現腹痛、腹脹、便祕等消化不良的症狀，進而還可能會影響到晚上的睡眠質量。
一般沒有特殊禁忌的食物。
羊肉中所含的成分與大部分的食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以一般是沒有特殊禁忌食物的。
但是羊肉的性質偏溫性，其中含有較多的蛋白質和脂肪，因此對於一些體內熱氣本身較大的人羣來說，不建議同時和熱性的食物一起吃，而對於一些消化功能不是很好的人羣來說，則不建議和難以消化的食物一起吃。
營養價值都是很高的。
羊肉和牛肉都是生活中比較常見的肉類，其中都含有十分豐富的蛋白質、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，兩者的營養價值都很高，所以對於大部分人羣來說，平時都可以適當地吃一些。
但是對於人體來說，羊肉和牛肉中所含的蛋白質也比較難消化，所以在吃的時候也要注意控制好食用量，以免食用過多出現消化不良的症狀。
