低血壓是一種相對常見的疾病，與高血壓相比，雖然危害不大，但也會影響人們的正常生活，導致一些疾病的發生。所以低血壓也需要注意一些常識，尤其是一些忌諱的飲食。那麼低血壓可以吃芹菜嗎？
低血壓可以吃芹菜嗎
低血壓的病人是可以吃芹菜。雖芹菜有降壓用處，但臨牀上還沒有發現芹菜會讓血壓下降。此外，芹菜是一種很好的蔬菜，富含維生素和礦物質，以及膳食纖維。能補充人體所需的營養，對人體健康非常有益。一般來說，低血壓的病人不需要在飲食中避免進食。相反，病人應該適當增加鹽的攝入，少吃辛辣刺激的食物，多吃優質蛋白質食物，這有助於改善血壓。
如果有低血壓，應該避免吃生的和冷的食物，並少吃降低血壓的食物，如玉米、冬瓜、芹菜等。低血壓與病人的身體素質有關，病人應該注意在生活中補充營養，但病人應該少暴飲暴食。低血壓的病人可以每天早上喝適量淡鹽水，這樣可以增加血容量和血壓，也可以喝適量的茶。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
