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扭傷腳筋能自動痊癒嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.07K 次
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扭傷腳筋指的是由於多種原因所造成的腳踝部肌肉軟組織的損傷。一般情況下經過正規處理最快4-6周可以自動痊癒,具體處理措施一般包括:

扭傷腳筋能自動痊癒嗎

損傷後應該立即採用石膏或者局部支具固定,以減輕患肢的活動量,避免患肢進行負重。進行肢體適當的擡高,高於心臟的位置,有利於下肢的靜脈迴流,有利於減輕腫脹和疼痛。

扭傷腳筋能自動痊癒嗎 第2張

在急性期,也就是2天之內,可以採取局部冷敷的治療,在急性期過後,可以改用局部溫熱毛巾熱敷理療方式,也可以局部塗抹具有活血化瘀的藥物,如紅花油或者正骨水。如果疼痛明顯,可以口服非甾體消炎藥,如布洛芬或者扶他林片等。

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