1油菜洗淨,切段
油菜洗淨,切段。
番茄表面劃幾刀,入沸水燙至外皮翻起,撈出去皮,切成幾瓣。
2鍋置火上,清水煮沸
鍋置火上,清水煮沸。
放入翻起片,豆腐塊,待再次煮沸時放入油菜
加鹽
味精
淋上香油即可
富含維生素c和胡蘿蔔素,能很好預防疾病。