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青菜豆腐茄片湯的做法

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.14K 次
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食材

油菜 200克番茄 200克豆腐 300克

1油菜洗淨,切段

青菜豆腐茄片湯的做法

油菜洗淨,切段。

番茄表面劃幾刀,入沸水燙至外皮翻起,撈出去皮,切成幾瓣。

2鍋置火上,清水煮沸

鍋置火上,清水煮沸。

放入翻起片,豆腐塊,待再次煮沸時放入油菜

加鹽

味精

淋上香油即可

注意事項

富含維生素c和胡蘿蔔素,能很好預防疾病。

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