薄荷的使用方法

薄荷不僅可以疏散風熱、清利頭目，疏肝行氣，透疹，而且其清利咽喉的作用好，深受人們的喜愛。那麼薄荷的使用方法有哪些呢？

藥用法

薄荷一般爲煎服，常用量爲3-6g。煎服，不宜久煎，薄荷葉長於發汗解表，薄荷梗偏於行氣和中。

薄荷茶

把薄荷用開水沖服，有疏風清熱，清熱利尿的作用。

薄荷酒

取薄荷油10g，米酒50ml，黃酒0.05L，將三種材料兌在一起空腹飲用。薄荷酒有清熱解毒，健胃清咽的功效。

薄荷湯

將薄荷葉洗淨切碎，用開水過一遍水後，放入自己調味好的湯中。有神清氣爽，解毒敗火的功效。

薄荷不僅可以疏散風熱、清利頭目，疏肝行氣，透疹，而且其清利咽喉的作用好，深受人們的喜愛。那麼薄荷的使用方法有哪些呢？

薄荷粥

取鮮薄荷30g（幹薄荷15g）用1L清水煮成汁，再加入150g梗米中熬成粥即可食用。此食療可以清新怡神，疏風散熱，增進食慾，促進消化等。

使用禁忌

薄荷芳香辛散，容易發汗耗氣，因此體虛多汗的人不宜使用。