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薄荷葉曬乾泡水的功效與作用 薄荷泡水喝有什麼禁忌

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.92W 次
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看朋友最近摘了不少薄荷葉子,說是要曬乾了用來泡水喝,那麼用這薄荷葉子泡水喝會有什麼功效作用呢?

薄荷葉曬乾泡水的功效與作用 薄荷泡水喝有什麼禁忌

疏散風熱

薄荷屬於解表藥中的發散風熱藥類,用幹薄荷泡水喝,其涼性的藥性以及清香辛散的特性對於因外感風熱產生的風熱感冒、頭痛發熱、咽喉腫痛等症狀能有不錯的疏散風熱的效果,不論單喝或搭配金銀花、連翹、牛蒡子等發散風熱的藥材一起泡水可效果都是可以的。

清利頭目

薄荷入肝經,其味道辛辣芳香,所含的涼性成分對肝經風熱上炎導致的頭暈目眩等不適表現,用薄荷泡水喝能有一定的改善作用,如果想搭配其他藥材一同使用的話,可以搭配白芷、川芎、石膏等藥材。

疏肝行氣

薄荷入肝經,對於因肝氣不舒、氣滯不前出現的胸悶脅痛等不適表現,用辛散的幹薄荷葉泡水喝能起到一定的疏肝理氣的作用,用的時候也可以和柴胡、白芍、當歸等藥材一同泡水。

提神醒腦

薄荷揮發油中含有的薄荷醇、薄荷酮、檸檬烯、迷迭香酸等成分,具有刺激神經末梢之冷覺感受器的作用,用薄荷泡水喝後先有涼感,後有輕微刺灼感,而身體疲乏時喝些薄荷水能起到良好的提神醒腦效果。

清新口氣

薄荷含有清香味道,對牙痛、口瘡、口氣具有不錯的清新口氣,消腫止痛的作用,除此外,所含的薄荷醇對腹痛、膽囊問題如痙攣等也有一定的舒緩效果,因此適當的用薄荷泡水喝對口腔能有不錯的清新口氣、殺菌消炎的功效。

薄荷泡水喝有什麼禁忌

孕期、哺乳期忌用

孕期女性儘量不要使用涼性的藥材,避免其中所含的涼性成分對身體造成一定的傷害,此外薄荷泡水喝還有抑制乳汁分泌的功效,因此建議哺乳期的女性也不要用薄荷泡水喝。

表虛多汗者忌用

薄荷是一味芳香辛散的藥材,其含有的涼性藥性有發汗耗氣的作用,因此體虛多汗的人羣不建議泡水飲用,以免身體不適情況進一步加重。

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