薄荷葉怎麼泡水喝 薄荷葉和什麼搭配泡茶好

薄荷葉和什麼搭配泡茶好呢?薄荷葉屬於涼性，因此最適合和綠茶，生茶混合在一起泡飲。能與多種花草進行組合搭配，味道和營養價值都會增色不少。下面簡單爲大家介紹一下最受歡迎的薄荷葉茶的搭配。

薄荷葉和什麼搭配泡茶好

1、薄荷葉+玫瑰花

能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液循環。適合腦力勞動者飲用。

2、薄荷葉+迷迭香

幫助醒腦，提升不振倦怠的心情，讓身體速度恢復體力，更好的面對接下來的挑戰。

3、薄荷葉+綠茶

化解暑氣，驅散身體的熱溼氣，還能有效減脂瘦身。

薄荷葉怎麼保存

1、新鮮的薄荷葉保存法

一般來說，新鮮薄荷應該要包入塑料袋中，然後置入冰箱泠藏;也可以放入置冰盒，作成冰塊保存。

2、曬乾的薄荷葉保存法

而乾燥薄荷葉可放入密封罐、保鮮盒中，擺於乾燥、陰涼通風處保存，避免它出現發黴的現象，也可以放入冰箱泠藏。

適宜人羣

適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風熱瘙癢者。泡喝薄荷茶能改善感冐發燒、咽喉、腫痛，並消除頭痛、牙痛、噁心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便祕丟等症狀，且可緩和頭痛，促進新陳代謝，對於呼吸道的發炎症狀有治療作用;還可降低血壓、滋補心臟。因此，有以上症狀朋友不妨嘗試喝一點薄荷葉茶。