野草莓屬於一種野生食物，那野草莓食用之後能起到怎樣的功效與作用呢？在吃野草莓的時候又有什麼需要注意的事項呢？
野草莓味甘、酸、性涼，具有清熱解毒、利咽生津等功效，配伍在不同的中藥內可用於治療感冒、咳嗽、咽痛等症狀。同時野草莓中含有大量的維生素C成分，食用時候能夠增加機體的免疫力，並且還能幫助消炎殺菌，能起到預防流行性疾病的作用。
野草莓中含有豐富的有機酸成分，食用之後能夠促進胃酸的分泌，這樣就能幫助增加食慾，起到一定的開胃作用。另外這些有機酸成分還能加速體內會食物的消化和吸收，很適合飯後半小時左右食用，對於食慾不佳和消化不良都具有一定的改善作用。
野草莓中含有豐富的維生素C成分，而這種維生素C具有較強的抗氧化性，其能夠幫助清除體內的自由基，並且還能幫助淡化已經形成的色素沉澱，對未形成的黑色素也能起到一定的預防作用。因此適量的補充維生素C能夠使得皮膚更加的白皙柔嫩，起到美容養顏的作用。
野草莓中含有許多天然的酚類物質以及黃酮類物質，同時還有一些花青素成分，這些物質能夠幫助清除血管內的垃圾油脂、並且能加速血液的流動，延緩血管的衰老。從而能起到保護心血管，預防高血脂、動脈粥樣硬化等心血管疾病的作用。
適宜人羣：一般人羣均適宜。
禁忌人羣：無特殊禁忌人羣。
不宜同食：無特殊同食禁忌。
