枸杞是一種最近十分常見的中藥，那麼女人長期喝枸杞水好嗎？月經期間喝枸杞水會不會經期延長？
枸杞作爲一種十分常見的中藥，對於女性具有很好的作用，枸杞中含有豐富的枸杞多糖，具有提高免疫力的作用，同時枸杞中還含有胡蘿蔔素以及以及葉黃素，這些物質具有很好的抗氧化作用，同時也可以有利於保護視力，有利於預防夜盲症，也還可以有助於緩解視覺疲勞；另外枸杞性平，入肝腎經，具有滋補肝腎的作用，能夠清肝明目，補腎虛，所以適量的食用對於女性的肝腎具有一定的保護作用。
一般不會。
月經期如果食用枸杞水一般不會導致經期延長，因爲枸杞水主要作用是滋補肝腎、清肝明目，並不具備活血化瘀或者補血的作用，所以一般不會對經期有影響，如果是月經期的女性可以適量的食用，還有助於爲經期提供一定的營養，因爲枸杞中含有豐富的枸杞果糖，有提高人體免疫力的作用，適合經期女性食用。
可以。
孕婦可以適量喝枸杞水，因爲枸杞水中含有豐富的營養元素，如一些維生素如胡蘿蔔素，在人體內可以轉化爲維生素A，能夠具有保護視力，預防夜盲症的作用，同時枸杞中還含有枸杞多糖，能夠有助於提高人體的免疫能力，孕婦如果食用有利於提高孕期的抵抗力，對於孕婦和胎兒都有一定的好處。
可以。
哺乳期可以吃枸杞，因爲枸杞是一種具有滋補身體作用的食物，枸杞性平，具有養肝、補腎的作用，能夠預防腎虛，同時養肝明目，而且枸杞中還含有豐富的枸杞多糖，一甜菜鹼，不僅可以爲哺乳期提供一定的營養，而且還具有提高免疫力，緩解疲勞的作用，另外枸杞中還含有枸杞色素，具有抗氧化的作用，有利於抗氧化，起到美容養顏的作用。
