艾灸的禁忌症和注意事項 艾灸的不良反應有哪些

艾灸的功效作用是很強的，適當進行對人體的健康具有好處，但同時艾灸也具有一定的禁忌以及注意事項，那麼艾灸的禁忌症和注意事項？艾灸的不良反應有哪些？

體熱者不宜艾灸

灸法本身就是熱灼的刺激，火爲陽，熱能傷陰，古人認爲陽證、實證、熱證及陰虛陽亢之症，像高熱驚厥、神昏、中暑、中風閉證、吐血、咯血等均不能使用艾灸。

過飽過飢者不宜艾灸

生活中對於過飽過飢者來說，是不宜進行艾灸的，其中過飽者進行艾灸，很容易出現消化不良的情況，過飢者進行艾灸，則很容易出現疲勞、體虛等不適情況。

面部不宜進行艾灸

艾灸的時候會產生一定的熱能，人體肌膚敏感的部位，例如五官、心臟部位、表淺的血管部位、重要的筋腱等部位，是不能艾灸的，否則很容易導致人體皮膚損傷。

時間不宜過長

進行時，艾絨一定要用陳艾製作，艾絨的溫度一定要控制在64度以下，防止火力猛烈，疼痛劇烈，時間過長很容易對人體的肌膚造成刺激，不利於人體肌膚健康。

艾灸完不要着急接觸冷水

很多人艾灸完之後會馬上洗後，洗手的時候喜歡用冷水，但其實這樣是不對的，艾灸之後馬上接觸冷水，很容易導致寒氣入侵體內，從而導致人體受寒，對人體的健康造成傷害，對人體的健康造成威脅。

艾灸的不良反應有哪些

失眠

艾灸一般不建議在晚上進行，因爲晚上陰氣很重，這時候艾灸很容易導致人體失眠，出現精力旺盛的情況。

上火

艾灸本身就是一種熱性的療養法，對於本身體質燥熱者來說，進行艾灸很容易出現口乾舌燥、喉嚨幹痛、爛嘴角等上火症狀，對人體的健康造成威脅。

過敏

艾灸主要是由艾葉或者艾草製成的，對於艾草過敏者來說，進行艾灸容易誘發或者加重其過敏症狀，導致人體出現心慌、氣短、出冷汗以及頭昏眼花等不適症狀發生。