泥灸通過在人體特定部位用泥藥熱灼或熨燙，來治療和預防疾病，進行泥灸時常常會排出水珠，這是排出來的溼氣嗎？
有一部分是溼氣。
因爲泥灸時，被泥藥熱灼的部位溫度較高，容易使得血液循環加快，引起毛孔舒張流出水珠，這水珠一部分是體內的溼氣，另一部分則是汗液。
身體排出水珠說明身體在排毒排溼，同時泥藥也在緩緩攝入體內，是較好的現象，但是如果排水過多，或者有頭暈等不適現象出現，需要馬上跟技師反饋，停止泥灸，以免對人體不利。
不能天天敷。
天天敷泥灸的話，機體的毛孔會一直呈現出一種舒張的狀態，如果不好好防寒，溼氣很容易就通過打開的毛孔進入人體，所以對溼氣重的人來說，泥灸反而不適合天天敷。
而且泥灸是通過對人體特定部位的熱灼或熨燙來產生效果的，每天做泥灸容易使人體適應這種溫熱，一旦停止，機體就會很不適應外界的溫度，容易使得寒氣入侵，所以溼氣重的人不適合天天敷泥灸。
建議25分鐘左右。
一般建議泥灸一次做25分鐘左右，這樣可以使藥泥的熱量和藥物成分被機體充分吸收，前10分鐘主要用來打開毛孔，後面的時間主要用來進行藥物的吸收。
時間過短會降低泥灸的療效，時間過長的話容易使機體排汗過多而出現缺水的症狀，而且泥灸會加速血液循環，泥灸過久容易使體質弱的人出現血糖供應不足的症狀，所以一般建議一次做25分鐘左右。
好，可以美容護膚，提高抵抗力。
因爲泥灸是一種熱療，可以加快血液循環，推動新陳代謝，所以女性經常做泥灸的話，可以及時排出身體多餘的廢物和毒素，從而使得皮膚更加細膩和有光澤，起到美容護膚的作用。
泥灸可以刺激藥物成分滲透到身體中去，能活血化瘀，通經止痛，對女性的一些疾病有較好的治療效果，而且還可以提高女性身體的抵抗力，起到預防疾病的作用。
