泥灸是一種新型的養生保健方法，其用一些中藥材調成的藥泥，敷於身體特定部位，通過用泥藥熱灼和熨燙刺激的方式，來達到治病防病的作用，可起到調理脾胃、活血化瘀、暖身強體等功效，但做完泥灸後很多人反應自己後續有一些不適症狀，這些情況說明什麼呢？
泥灸是以火山能量泥爲原料，配伍中草藥，如藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等調和而成，用其產生熱量和藥物溫經通脈的作用隨意貼敷身體的任何部位，來起到活血、抗炎、除溼等作用，一般做完泥灸後會感覺局部發紅、發紫或者發黑，是泥灸所拔瘀毒益於肌膚的現象，一週左右會慢慢消退；但若是泥灸後有水珠，表示體內寒溼很重。
由藥材和自身感受熱的程度導致。
泥灸中的藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲等藥材多是一些熱性藥材，敷與身體部位上，會逐漸散熱，加上一般會蓋上保溫的毯子，人感覺熱的程度也會隨之慢慢加深，因此泥灸一般敷十分鐘左右熱度會比較強，通常一次敷的時間大約需要40-50分鐘，但熱度能持續90分鐘，直到熱感降低纔會取下泥灸，清潔泥灸與敷泥部位。
好。
敷泥灸排出的水珠或白色乳酸都是體內寒溼、毒素的現象，說明泥灸敷後起到效果，通常食用後人會感覺更輕鬆，精神也會更好，建議按照專業中醫師的指導，根據自身體質再確定是否要進行多次泥灸調理身體。
1、如疼痛感不嚴重，一般爲正常現象，休息3-7天后可恢復。
2、如疼痛感較嚴重，可能是泥灸操作不當，或泥灸後受了風寒，做了重力活導致的，建議久不緩解者及時就醫診治，以排除其他病因，然後在醫生的指導下對症治療。
可以。
中醫認爲，疼痛主要是由於經絡、氣血瘀滯不通所致，而泥灸具有疏通經絡、行氣活血、祛除瘀滯、消除疼痛的作用，使用後可放鬆筋骨，打通人體經絡，促進氣血暢通，對各種痛症有明顯效果，尤其適宜急性腰扭傷、落枕、頭痛、肩背痛等病症，因此背疼可以在專業的中醫技師操作下敷泥灸緩解。
