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泥灸的注意事項及禁忌 泥灸能把體內寒溼全部排出來嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.77W 次
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泥灸調理對身體十分有好處,那在敷泥灸的時候有什麼需要注意的事項嗎?泥灸又是不是能吧體內全部的溼氣給排出來呢?

泥灸的注意事項及禁忌 泥灸能把體內寒溼全部排出來嗎

孕婦慎用

泥灸當中的藥物具有活血化瘀的作用,另外泥灸是直接敷於皮膚表面,如果孕婦使用會加速體內氣血運行,這樣會導致胎像不穩,會有流產的可能。

皮膚有傷口慎用

皮膚上有出現傷口、膿腫甚至是長痘等炎症反應時都不宜進行泥灸,不然泥灸當中的藥物會對皮膚造成刺激,這樣會不利於傷口的恢復,並且還可能感染傷口。

上火、發熱人羣慎用

當身體出現上火或者是發熱等症狀時,也要停止進行泥灸,不然泥灸會導致機體內熱加重,這樣會導致發熱或者上火現象惡化,對健康十分不利。

忌時間過久

每次泥灸一定要控制好時間,一般每次泥灸時間控制在15-20分鐘左右即可,因爲時間太短效果會大打折扣,而時間一長很容易燙傷皮膚,並且還會損耗身體陽氣,對健康十分不利。

忌空腹泥灸

雖然泥灸的最佳時間是上午,但注意一定不能空腹狀態進行泥灸,因爲泥灸需要消耗機體較多的能量,空腹泥灸會容易引發頭暈等症狀。

臉部、大血管部位勿敷

在進行泥灸調理的時候要注意顏面部、大血管部、肌腱部儘量不要進行泥灸,不然會引發身體不適。

泥灸能把體內寒溼全部排出來嗎

因人而異。

泥灸中的藥物具有很好的疏通經絡、活血化瘀作用,這樣能提高機體新陳代謝,加速體內寒溼排出,但具體排溼效果如何是因人而異的,因爲每個人泥灸的時間和頻率都不一樣,但只要堅持調理就能有助於幫助身體排溼。

另外如果想起到更好的祛溼除寒效果,除了泥灸調理之外,建議還可以適當加強運動,吃一點健脾利溼的食物,這樣能更好的加速體內溼氣排出。

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