泥灸屬於中醫療法當中的一種，但很多人對泥灸並不是很瞭解，在敷泥灸之前需不需要先按摩呢？敷泥灸的時候又需要用保鮮膜嗎？讓我們一起來看一下吧。
需要。
在敷泥灸之前最好能對需要調理的部位進行按摩，這樣能促進局部的血液循環，在敷泥灸的時候能幫助泥灸更快的滲透，從而更利於身體對泥灸藥效的吸收，達到最好的調理效果。
除此之外，在泥灸前還可以用毛巾進行熱敷，這樣能讓皮膚提前受熱將將毛孔打開，這樣也更利於藥物吸收。
可以用。
藥物塗抹好之後是可以在上面貼上一層保鮮膜的，這樣能避免將泥灸粘在牀上和被子上，同時保鮮膜還能增加藥物的熱透作用，這樣能幫助皮膚更好的吸收泥灸當中的藥物。
但如果不喜歡用保鮮膜的話，直接敷也是可以的，只是注意別將藥物弄到藥物或者是牀上。
不要。
泥灸的時候是不用避開肚臍的，肚臍部位的穴位叫神闕，具有溫經通絡、固腸止瀉的功效，對其進行泥灸能加速體內毒熱外泄，將致病物排出體外，有助於增強機體免疫力。另外對其泥灸還能起到治療腹痛、腹脹、腹瀉、細菌性痢疾、急性胃腸炎等消化系統疾病的作用。
不建議立馬洗澡。
剛敷完泥灸是不建議立馬洗澡的，此時體表的毛孔還處在舒張狀態，立馬洗澡會導致寒溼之氣順着毛孔進入體內，這樣不僅會影響泥灸的調理效果，同時還會有引發感冒的可能。
建議要等泥灸完2小時後再去洗澡，另外洗澡的時候一定要用溫熱水，而不能用冷水。
