來鳳藤茶是生活中常見的一種茶，主要是由來鳳藤製成的，營養價值比較高，很多人喜歡喝，那麼來鳳藤茶的功效與作用？來鳳藤茶的食用方式和注意事項是什麼？
來鳳藤茶主要是由植物來鳳藤的嫩葉製成的，味甘淡性涼，製成茶適量飲用，可以既可以幫助降低人體火氣，又可以促進人體體內毒素以及廢物的排出，具有一定清熱解毒的作用。
來鳳藤茶中來鳳藤是具有一定藥性的，對於生活中一些細菌以及微生物具有抑制作用，適量進行飲用，可以起到較好的抗菌消炎作用，對於預防一些疾病的發生，具有較好的作用，很多人喜歡喝。
來鳳藤茶其中含有一定維生素、纖維素、活性黃酮物質，具有一定去溼作用，適宜體內溼氣較重的人羣進行飲用，對其健康具有一定好處。
來鳳藤茶具有一定降血壓血脂的作用，生活中經常被用於高血壓、感冒發熱、心腦血管等病的預防，主要是因爲有效成分爲蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類化合物，可以幫助控制人體以內血糖血壓水平。
首先取出適量來鳳藤茶，之後將其先用開水衝一下，第一次水倒掉，之後再放適量開水進入杯中，每次2-4克，一般沖泡10分鐘後再飲用，每天2-3次，一般可反覆沖泡3次，喝完再續水。
適宜人羣：一般人羣均適宜。
禁忌人羣：經期女性、孕婦。
不宜同食：寒涼食物。
