陳皮蜂蜜水的功效與作用及禁忌 陳皮蜂蜜水可以解酒嗎

陳皮和蜂蜜是可以一起泡水喝的，對人體的健康具有一定好處，那陳皮蜂蜜水的功效與作用及禁忌？陳皮蜂蜜水可以解酒嗎？

燥溼化痰

人體之所以會溼氣重，主要是因爲體內水液代謝失調，導致多餘的水汽不能排出體外而形成的，其中脾臟是水溼運化的重要器官；而陳皮入肺經，有很好的燥溼化痰的功效，因此對於燥溼患者來說，適量喝一些陳皮蜂蜜水具有一定燥溼化痰的作用。

理氣健脾

陳皮蜂蜜水中，陳皮中含有芳香揮發油及酸性物質，能刺激消化腺分泌消化液、減少腸脹氣、減輕脾胃負擔，對於消化不良、食少吐瀉者來說，適當喝一些陳皮蜂蜜水具有一定理氣健脾的作用。

美容養顏

陳皮蜂蜜水中，蜂蜜本身就是一種美容佳品，生活中適量進行飲用，可以使人體皮膚變的細嫩光滑，同時還可以爲人體補充營養，因此陳皮蜂蜜水具有一定美容養顏的作用，深受人們的歡迎。

調理腸胃

陳皮蜂蜜水中，蜂蜜中含有大量的果糖、氨基酸、蔗糖、有機酸、蛋白質、維生素、澱粉酶等營養物質，性質平和，對於脾胃虛弱、身體乏力者來說，適量喝一些陳皮蜂蜜水，具有一定調理脾胃的作用。

潤腸通便

陳皮蜂蜜水中含有大量的維生素、蛋白質、膠質、纖維素等成分物質，適量飲用可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物的排出，具有一定潤腸通便的作用，適宜便祕人羣進行飲用，對其健康具有好處。

陳皮蜂蜜水的禁忌

不宜過量

雖說陳皮蜂蜜水營養很高，但生活中不建議過量飲用，否則會加重人體腸胃負擔，導致人體造成虧損。

腸胃不好者適量

陳皮蜂蜜水中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，具有一定潤腸通便的作用，對於消化功能不好的人來說，要少吃比較好。

陳皮蜂蜜水可以解酒嗎

可以。

陳皮蜂蜜水中，陳皮含有一種叫類檸檬苦素的物質，進入人體後可以加快人體腸道蠕動，不僅能幫助促進消化，也能加快酒精排出；其次陳皮本身具有揮發油、橙皮甙等成分，這些物質可以促進人體消化液的分泌，幫助排尿、排汗，也可以促進酒精排出，因此陳皮蜂蜜水是可以解酒的。