首頁 > 養生寶典 > 中醫養生 > 谷芽的功效與作用

谷芽的功效與作用

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.51K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

谷芽,別名,櫱米、谷櫱、稻芽,爲禾本科植物粟的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品,全國大部分地區均產,有消食和中、健脾開胃的功效,可治宿食不化、脹滿、泄瀉、不思飲食等症。

消食化積

谷芽入脾、胃二經,具消食化積之功,而且谷芽所含的澱粉酶,有助於胃酸的分泌和食物的消化,可用於食積不化、脘腹脹等症。

谷芽的功效與作用

健脾開胃

谷芽味甘性溫,能溫煦脾陽,調理中氣,有健脾開胃的效果,適用於脾氣虛弱,運化無力所致的大便溏泄、食慾不振、肢倦乏力等症。

谷芽的功效與作用 第2張

行氣

谷芽爲健脾開胃、和中之要藥,並具行氣和中之功,用後脾強氣下,邪熱自除,可治脾虛,心胃痛,脹滿,熱毒下痢等症。

谷芽的功效與作用 第3張

生津

谷芽味甘,可生津除煩,健脾調中,行氣而除熱。可治煩渴,消瘦。

谷芽的功效與作用 第4張

谷芽,別名,櫱米、谷櫱、稻芽,爲禾本科植物粟的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品,全國大部分地區均產,有消食和中、健脾開胃的功效,可治宿食不化、脹滿、泄瀉、不思飲食等症。

谷芽的營養價值

谷芽含澱粉酶、蛋白質、脂肪油、澱粉、麥芽糖、腺嘌呤、維生素A、維生素B、膽鹼以及天冬氨酸、γ-氨基丁酸等18種氨基酸。

1.谷芽所含的澱粉酶,有助於胃酸的分泌和食物的消化。

2.谷芽提取物,可通過抑制肥大細胞組織胺釋放而具有抗過敏活性。

谷芽的功效與作用 第5張

谷芽的使用禁忌

胃下垂者忌用;無積滯者忌用。這兩類人羣使用谷芽會加重胃部的負擔,反而影響胃健康。

谷芽的功效與作用 第6張

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生