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丹蔘能和紅糖一起喝嗎 丹蔘紅糖的作用功效

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.62W 次
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我平時都會用丹蔘泡點水喝,但是丹蔘太苦了,每次都喝不下,我想加點紅糖進去,想請問一下丹蔘能和紅糖一起喝嗎?

丹蔘能和紅糖一起喝嗎

可以的。

丹蔘是一種中藥材,味苦性微寒,具有活血化瘀,通經止痛,清心除煩,涼血消癰之效;紅糖是由甘蔗榨汁濃縮成的帶蜜糖,性味甘甜,溫潤,能潤心肺,和中助脾,緩肝氣,活血破瘀,兩者同用藥性無衝突,且藥效有相似之處,所以丹蔘可以和紅糖一起喝。

丹蔘能和紅糖一起喝嗎 丹蔘紅糖的作用功效

丹蔘紅糖的作用功效

活血調經

丹蔘味苦,性微寒,具有活血,化瘀,通經的功效,能促進人體的血液循環,維持血管通暢;紅糖可益氣補血,緩中止痛,幫助促進身體的血液循環,緩解子宮痙攣,丹蔘紅糖可以用於治療因血瘀所致的月經不調、痛經閉經等症。

保護心腦血管

丹蔘和紅糖均具有活血破淤的功效,兩者同用可以促進血液循環,維持血管通暢,其中丹蔘中的有效成分可以降低血液粘稠,抑制動脈硬化,改善微循環障礙,對於高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病有一定的好處。

美容養顏

丹蔘中的丹蔘酮、丹蔘酸、原兒茶酸、原兒茶醛等成分,可以抗氧化,清除自由基,改善膚質;紅糖中含有多種維他命及抗氧化物質,能抵抗自由基,維護細胞的正常功能及新陳代謝,其中含有的微量物質和葉酸能加速血液循環,增加血容量,幫助補充局部細胞的營養和水分,丹蔘紅糖可以幫助營養肌膚、延緩衰老.

緩和藥性

丹蔘藥性微寒,紅糖性溫,能緩和丹蔘的微寒之性,防止脾胃功能受損,丹蔘的寒性同樣也可以緩和紅糖的溫燥之性,避免上火。

調和味道

丹蔘味苦,不是所有人都可以接受丹蔘的苦味,紅糖中含有葡萄糖、果糖等多種糖類物質,可以幫助調和丹蔘的味道,使其口感更佳。

丹蔘能和紅糖一起喝嗎 丹蔘紅糖的作用功效 第2張

丹蔘紅糖怎麼一起喝

丹蔘紅糖茶

材料:丹蔘30克,紅糖適量。

做法:

1、丹蔘洗淨切片,放入砂鍋中。

2、加入適量清水,大火煮開。

3、小火再煮20分鐘左右。

4、取藥汁,加入紅糖攪拌均勻即可。

5、每日服1-2次。

丹蔘粥

材料:粳米100克,丹蔘15克,大棗10克,紅糖適量。

1、將丹蔘放入砂鍋中。

2、加入清水,煮30分鐘左右,濾渣取汁。

3、在藥湯中放入大棗、粳米。

4、繼續煮30分鐘左右,直至粥熟。

5、加入紅糖,攪拌均勻。

6、再煮5分鐘左右即可。

7、每日早晚各食1次。

丹蔘能和紅糖一起喝嗎 丹蔘紅糖的作用功效 第3張

喝丹蔘紅糖的注意事項有哪些

1、用量不宜過多

一般建議丹蔘的藥用量爲10-30克,不宜過量,因爲丹蔘的活血作用較強,服用過量可能會導致消化道出血;紅糖一般沒有嚴格的用量規定,適量即可。

2、不宜與藜蘆同用

中醫“十八反”中有提到“諸參辛芍叛藜蘆”,丹蔘和藜蘆的藥性相反,所以丹蔘和藜蘆是不能一起用的,兩者同用會產生毒副反應。

3、不與抗凝劑同用

因爲丹蔘有抑制血小板凝聚的作用,與阿司匹林、華法林等這類抗凝藥物同用會加強抗凝作用,從而導致出血。

4、不建議長期服用

一般不建議長期服用丹蔘紅糖,病情好轉後即停用,因爲長期服用丹蔘會造成體內血鉀降低,建議在服用丹蔘期間,適當進食橘子、香蕉、芹菜等含鉀高的食物。

丹蔘能和紅糖一起喝嗎 丹蔘紅糖的作用功效 第4張

我平時都會用丹蔘泡點水喝,但是丹蔘太苦了,每次都喝不下,我想加點紅糖進去,想請問一下丹蔘能和紅糖一起喝嗎?

喝丹蔘紅糖的禁忌人羣

孕婦禁服

丹蔘屬於活血化瘀藥,具有較強的活血作用,對子宮血管有一定的刺激作用,能促使子宮收縮,孕婦吃丹蔘可能會引起先兆流產。

高血糖患者慎服

紅糖中含有豐富的糖類物質,易被人體吸收,高血糖患者喝葛根粉加紅糖可能會導致體內血糖水平增高,引發頭暈、眼花等不適。

丹蔘能和紅糖一起喝嗎 丹蔘紅糖的作用功效 第5張

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