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丹蔘和山楂泡水的功效 丹蔘和山楂能一起吃嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.49W 次
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丹蔘和山楂都是常見的中藥材,丹蔘具有活血散瘀的功效,山楂具有消食導滯的作用,那麼丹蔘和山楂能一起吃嗎?

丹蔘和山楂能一起吃嗎

可以的。

丹蔘味苦,性微寒,具有活血化瘀,通經止痛,清心除煩,涼血消癰的功效;山楂味甘酸,微溫,具有健脾開胃,消食導滯,活血化瘀的作用,兩者均爲明顯的毒副作用,藥性和藥效無衝突,且有相似之處,所以丹蔘和山楂是可以一起吃的。

丹蔘和山楂泡水的功效 丹蔘和山楂能一起吃嗎

丹蔘和山楂泡水的功效

活血止痛

丹蔘具有活血化瘀,通經止痛的功效,山楂同樣具有散瘀血的作用,丹蔘和山楂泡水可以幫助活血通絡,維持血管通暢,對於血瘀所致的月經不調,經閉痛經,血行不暢,跌打損傷等具有一定的輔助治療作用。

保護心腦血管

丹蔘和山楂均具有活血化瘀的功效,可以促進心血管的血液循環,維持血管通暢,降低血管阻力,所以丹蔘和山楂泡水對於冠心病、高血壓等心血管疾病有一定的治療作用。

促進消化

山楂中含有多種有機酸,可以幫助促進胃液分泌,增強胃液的酸度,提高胃蛋白酶的活性,促進蛋白質的消化,且山楂中含有的脂肪酸可以幫助促進脂肪的消化,所以丹蔘和山楂泡水具有增進食慾,促進消化的作用。

降低血脂

丹蔘中含有丹蔘酮的成分,具有強大的通經散瘀的作用,可以幫助促進人體的血液循環,降低血管的阻力;而山楂中的山楂黃酮可以幫助抑制肝臟膽固醇的合成,降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等的濃度;所以丹蔘和山楂泡水能輔助治療高脂血症。

丹蔘和山楂泡水的功效 丹蔘和山楂能一起吃嗎 第2張

丹蔘和山楂泡水怎麼泡

材料:丹蔘6克,山楂10克,冰糖或白糖適量。

1、丹蔘洗淨切片,山楂洗淨,切片,去核。

2、將丹蔘和山楂放入茶壺中。

3、加入適量清水。

4、用大火煮沸,再改消化煮15-20分鐘左右。

5、去渣,取汁,放入適量白糖或冰糖調味即可。

丹蔘和山楂泡水的功效 丹蔘和山楂能一起吃嗎 第3張

吃丹蔘的注意事項

1、不宜大量服用

丹蔘具有較強的活血化瘀的作用,如果大劑量服用丹蔘可能會導致消化道出血等不良反應,通常丹蔘的藥用量爲10-15克。

2、防止過敏

有一部分人羣服用丹蔘可能會出現一系列的過敏反應,如胃痛、噁心嘔吐、食慾減少等胃腸道反應,或出現全身瘙癢,蕁麻疹等皮膚反應,更有甚者,可能會有胸悶憋氣、呼吸困難、血壓下降、昏厥休克等症狀,若無法確定自身是否過敏,可以先少量服用,觀察自身反應,若無不適再繼續服用,若已經出現過敏反應,建議立即送醫就診。

3、不與抗凝劑同用

如;阿司匹林、華法林等,因爲丹蔘也有抑制血小板凝聚的作用,與這類藥物同用會加強抗凝作用,從而可能導致出血。

4、不宜與藜蘆同用

中醫“十八反”中有“諸參辛芍叛藜蘆”,丹蔘和藜蘆的藥性相反,所以丹蔘和藜蘆是不能一起用的,兩者同用會產生毒副反應,影響人體健康。

5、孕婦不宜服用

丹蔘屬於活血化瘀藥,孕婦服用丹蔘可能會刺激子宮血管,促使子宮收縮,從而可能導致胎兒流產。

丹蔘和山楂泡水的功效 丹蔘和山楂能一起吃嗎 第4張

丹蔘和山楂都是常見的中藥材,丹蔘具有活血散瘀的功效,山楂具有消食導滯的作用,那麼丹蔘和山楂能一起吃嗎?

吃山楂的注意事項

1、不宜空腹喝

山楂中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,空腹服用會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,不利於胃腸健康。

2、不與豬肝同食

豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,山楂中含有豐富的維生素C,二者同食,會使維生素C加速氧化而被破壞,降低營養價值。

3、不與含維生素C分解酶的果蔬同食

如:黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等,這類食物會破壞山楂中的維生素C,降低山楂的營養價值。

4、不與海產品同食

如:蝦、蟹、海蔘等,海產品中均含有豐富的蛋白質,山楂中含有鞣酸,會與蛋白質發生反應,合成鞣酸蛋白,從而導致便祕,引發噁心、嘔吐、腹痛等不適。

5、不與維生素K同食

維生素K3是一種止血藥,而山楂具有一定的活血化瘀作用,兩者相剋,同用會降低山楂藥效。

6、孕婦不宜喝

山楂有活血化瘀的功效,可以刺激子宮血管,促使子宮收縮,孕婦山楂服用過多,可能會引發流產。

7、脾胃虛弱者不宜喝

山楂中含有大量的有機酸、果酸等酸性物質,可以刺激胃酸分泌,脾胃虛弱者服用易加重腸胃刺激,引起胃部不適,胃痛等症狀。

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