首頁 > 飲食常識 > 小偏方 > 每天使用的牙刷是否合格?教你如何選擇一把好牙刷

每天使用的牙刷是否合格?教你如何選擇一把好牙刷

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.68K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如何選擇一把好牙刷

一、刷頭短而窄

每天使用的牙刷是否合格?教你如何選擇一把好牙刷

又大又寬的牙刷市面上到處可見,但是在口腔裏活動根本就不方便,短而窄的小刷頭纔是該選的,可以刷到牙齒的每個部位,不留死角,成人牙刷刷頭長約2.54~3.18釐米,寬約0.79~0.95釐米。

二、刷毛軟硬適中

刷毛越軟越好麼,其實不是這樣的,刷毛一定要軟硬適中纔可以,太軟了刷牙力度不好掌握,刷得太輕了,口腔裏的食物殘渣和細菌不易清除乾淨;用力過大,就會損傷牙齦,也會減短牙刷的使用壽命。而硬毛牙刷雖然對牙齒的清潔效果較好,可容易磨損牙齒。

三、刷毛尖經過處理

刷毛在切割後,如果沒有經過圓滑處理,容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷,可防止這種傷害,對牙齦保護作用更強。

四、刷毛排列合理

合理的刷毛排列,應是有2~4排,每排5~12束。另外,一般每束長10~12毫米,寬3~4毫米,各束之間有一定的間距。這樣刷牙時既有利於有效清除牙菌斑,又便於牙刷本身的清洗。

五、刷柄有防滑設計,與刷頭有一定角度

好的牙刷應該根據人的手型來設計,目前市場上有直線型和角度型兩種。直線型使用時,用力不好掌握,而角度型更容易到達菌斑清除區域。一般刷柄與刷頭的角度以17度~20度爲宜。

選擇一隻好的牙刷對於人的口腔健康來講非常重要,只有牙刷選好了,才能通過刷牙清除口腔中大部分的細菌,這樣才能和別人更親近,否則不僅照顧不好自己的牙齒,還可能在人際關係上出現問題呢。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方