火龍果是人們在夏季最愛吃的水果之一，火龍果顏色鮮豔，火紅色外皮下的果肉清甜，可口，往往在吃飯後或吃後果之後經常有人食用，說火龍果是去火的，那麼這火龍果去火嗎？
火龍果去火。
火龍果雖然顏色鮮豔，看起來紅紅火火的，其實火龍果是涼性的水果，具有很好的清熱去火的功效，在上火時候適當的食用火龍果可去火。
火龍果屬於涼性，適合熱性體質的人羣食用，可調節體質熱氣，平時也是火鍋、燒烤後的調理水果之一，具有很好的清熱去火功效。
火龍果中含有維生素C，植物酸等成分具有很好的殺菌作用，上火後食用火龍果可有效的防治口腔潰瘍，促進口腔內炎症傷口的癒合。
上火時期體內火氣較旺，身體經過呼吸系統流失的水分較多，對胃腸道中的水分攝取較多，很容易引起便祕，火龍果中含有較多的膳食纖維，在這時候食用火龍果能補充水分，潤滑腸道，促進排便。
火龍果中含有大量的花青素，維生素C，尤其是紅心火龍果中花青素的含量更高，花青素和維生素C都具有很好的抗氧化作用，能清除體內的自由基，緩解衰老。
1.火龍果是涼性的食物，自身屬於寒性體質的人不適合食用，並且正常人也不適合大量食用，容易引起脾胃虛寒，出現腹瀉症狀。
2.火龍果有一定致瀉的作用，處於便溏的人也不適合食用個火龍果，加重腹瀉症狀。
3.火龍果性涼，經期的女性不適合食用，容易加重痛經，還可引起月經不調。
