西柚是寒性水果嗎 西柚孕婦可以吃嗎

西柚和普通柚子的差別還是很多的,大小、顏色、口感、營養物質都是有所不同的。那麼西柚是寒性水果嗎？孕婦可以吃西柚嗎？

西柚是寒性水果嗎

西柚是屬於寒性水果。

西柚味甘、性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。

西柚孕婦可以吃嗎

據介紹，西柚是孕婦們的首選水果之一。

因爲西柚中的葉酸含量是比較多的，而且都是天然的葉酸，這對於準媽媽們來說是非常重要的，大多數女性朋友在懷孕早期都會補充大量的葉酸，以保證自己的身體和胎兒的發育正常。

西柚的處理方法

1、將西柚的頭和尾用小刀去皮，切爲和圖1一樣的效果，可以明顯看到果肉的部位。

2、用小刀由西柚上部入刀，沿西柚的弧度切割到底部果肉處，反覆這個操作。

3、這就是去除了所有外皮之後的西柚果肉。

4、準備一個小碗，而後手握西柚果肉在小碗之上進行切割，這樣果汁會全部流入碗中，貼着白色果肉分割線內側入刀，切割到中心部位。