刺五加葉是我們生活中常見的一種植物，具有一定的藥用價值，人們經常食用它，營養價值比較高，那麼刺五加葉是涼性還是熱性？刺五加葉的功效作用是什麼？
刺五加葉是我們生活中常見的一種植物，具有一定的藥用價值，人們經常食用它，營養價值比較高，那麼刺五加葉是涼性還是熱性？刺五加葉的功效作用是什麼？
刺五加葉性溫。
刺五加葉味辛性溫，既不屬於涼性也不屬於熱性，含有大量的蛋白質、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養成分，營養價值比較高，適量食用有利於人體健康。
刺五加葉中含有大量的刺五加甙，而刺五加甙可以在一定程度上提高人體的細胞免疫力，增強人體抵禦外界細菌及其物質的能力，所以刺五加葉具有一定增強人體免疫力的作用。
刺五加葉中含有大量的鉀元素物質，而鉀元素具有很好的利尿作用，有利於幫助人體緩解便祕等不適症狀，有利於人體健康，所以刺五加葉具有一定的利尿作用。
刺五加中含有大量的維生素、蛋白質等物質，這些物質進入人體之後可以幫助改善人體血液循環，從而促進人體新陳代謝，使人體皮膚細膩有光澤，具有一定血氣，所以五加科具有一定美容養顏的作用。
可以。
刺五加味辛性溫，藥性比較溫和，並且含有大量的營養成分，食用價值和藥用價值都比較高，適量泡水食用有利於人體健康，其次，刺五加葉泡水在生活中也比較常見，所以刺五加是可以泡水喝的。
建議不要天天喝。
雖然刺五加泡水的營養價值比較高，但是刺五加畢竟是一種中草藥，或多或少具有一定的副作用，天天食用反而容易加重人體的胃腸道負擔，從而可能會導致胃腸道疾病的產生，不利於人體健康，所以一般是不建議天天喝刺五加的。
材料：刺五加。
做法：
1、首先準備一壺開水。
2、然後取出適量的刺五加葉放杯中。
3、之後加入適量水，蓋上杯蓋侵泡10分鐘左右。
4、最後待其稍微冷卻即可飲用。
