月餅和牛奶能一起吃嗎

由於月餅成分含量的特殊性，很多人在吃月餅的時候會注意不能和什麼一起搭配食用，避免引起消化不良等症狀，那麼月餅和牛奶能不能一起吃呢？

月餅和牛奶能一起吃嗎

可以

月餅和牛奶可以一起吃，兩者搭配不僅不會對消化道產生危害，也不會導致營養吸收減少。

月餅和牛奶一起吃注意什麼

雖然牛奶和月餅能夠一起吃，但是也要注意月餅中含有較高的糖份，因此不能多吃。另外，泡的牛奶建議不要加糖，這樣不僅口感會更好，而且還降低了攝入的糖份。

月餅不能和什麼一起吃

因爲大多數的月餅的糖份和油脂含量較高，因此一般建議月餅不能喝高糖分、高脂肪的食物搭配食用，這樣不僅不利於胃腸道消化，還可能導致血糖異常升高，體質發胖。

什麼人不宜吃月餅

月餅是一種高油、高熱量的食品，含有大量碳水化合物，因此患有糖尿病人、膽囊炎病人、膽石症病人、嬰幼兒、十二指腸炎或胃炎的患者以及患有高血壓、高血脂和冠心病的人最好不要吃月餅。