中午倒水在杯中，發現水中含有一些渾濁的水垢，而水垢對人體有害嗎？水垢多是不是水質不好呢？以下爲你解答。
有一定的傷害。
一般來說，水垢的主要是礦物質鹽的沉澱，通常是碳酸鈣、硫酸鈣、氫氧化鎂等不溶於水的物質，而這些物質，少量食用對人體並不會有很大的傷害，但是長期飲用有水垢的水，會積累這些化合物的囤積，增加腸胃負擔，從而影響自身健康，嚴重有可能會出現噁心、嘔吐、頭暈等不適症狀。
是。
水垢也叫做水鏽，是天然水中的雜質在水壺等表面不斷吸附累積而形成的晶體，顏色多爲白色、淺黃色兩種，主要成分是碳酸鈣、碳酸鎂等，而一般情況下，用水壺燒水後，水中的大量微量元素，比如：鈣、鎂等，會形成少量水垢，這是正常的，但是水垢的數量較多，證明水中含有的微量元素較多，水質較差。
根據水垢的多少來看。
燒開的水中含有水垢，能不能繼續喝主要與水垢的多少有關係，若是水垢的較少，水質影響較小，人體適量飲用並不會有很大問題，還能在一定程度上補充微量元素，若是水垢較多，水質較硬，且水中的淡黃色渾濁物較明顯，一般不建議飲用，以免對自身健康不利。
使用自來水過濾器。
自來水是人們日常生活中，常用的一種水，其中含有的水垢較多，若是不處理，在清洗碗筷等工具時，會有一部分吸附在上，時間一長，可能會出現發黃等情況，因此在使用自來水時，建議購買自來水過濾器，在最大程度上減少水中的雜質，降低對人體的傷害。
