秋葵是一種常見的蔬菜，食用有很好的美容和潤腸通便的作用，因此很多人會食用一些秋葵，聽人說吃了秋葵頭暈了，想知道秋葵吃了會頭暈嗎？吃秋葵頭暈怎麼辦？
秋葵吃了有可能會頭暈。
秋葵是一種常見的蔬菜，一般食用不會出現不適的情況，但是秋葵保存不當的話很容易出現變質的情況，一些人食用了變質的秋葵之後就會有頭暈等不適情況，需要及時治療。
秋葵在儲藏的過程中很容易出現變質的情況，一旦被細菌滋生，就會有很多的細菌代謝物產生，一些細菌代謝的產物是有毒的，因此食用之後有食物中毒的可能，食物中毒之後就會出現頭暈、噁心、嘔吐、四肢無力等不適的情況。
吃秋葵出現了頭暈的情況需要立即停止食用，然後將患者及時送入醫院，因爲一般是食物中毒的情況，需要進行正規的治療，以免出現嚴重的不適情況。需要注意的是將患者食用的食物也帶上，方便醫生判斷病症。
吃發黑發軟的秋葵可能頭暈。
正常秋葵顏色是嫩綠，深綠和紅色的三種，新鮮的秋葵有一層保護層，不宜被細菌滋生，但是發黑、發軟的變質秋葵一般保護層都受損了，進入的氧氣導致秋葵變色，上面很有可能有細菌的滋生，產生有毒的代謝產物，因此不能吃發黑變軟的秋葵。
秋葵是一種常見的蔬菜，食用有很好的美容和潤腸通便的作用，因此很多人會食用一些秋葵，聽人說吃了秋葵頭暈了，想知道秋葵吃了會頭暈嗎？吃秋葵頭暈怎麼辦？
1、吃秋葵的時候要注意去正規的商家購買，以免在運輸或者儲存的過程中被細菌污染，導致食用之後出現身體不適。
2、秋葵是一種性寒的食物，因此食用秋葵的時候不能和其他性寒的食物一起食用，會降低脾胃的功能，再食用一些不好消化的食物，會出現消化不良的情況。
3、秋葵中含有大量的膠質成分，食用可以滋潤腸道，可以增加腸道滑利性，有通便的作用，再加上性寒的滑利性，有可能出現腹瀉的情況。
4、本身有腹瀉或者是體質虛寒的人羣不能吃秋葵，會加重身體的不適情況，容易出現身體不舒服的情況。
