蘆薈是一種植物，既可以觀賞又可以食用，有些人會食用一些，想知道蘆薈不能和什麼一起吃？蘆薈怎麼吃最好？
蘆薈本身性寒，食用之後體內的寒涼之氣很重，雖然有降火的作用，但是和其他的寒性食物一起食用或者是食用過多，都會導致體內寒涼之氣過重，進而出現腸胃不適、腹瀉之類的不適情況。
寒性食物有：螃蟹、章魚、生蠔、蛤蜊、海帶、海藻、柚子、桑葚、西瓜、茭白、茄子等。
蘆薈是一種含有豐富膠質的食物，食用可以滋潤腸道，滋潤身體，適合腸燥便祕的人羣食用。但是和其他富含膠質的食物一起食用，會增加腸道的潤滑度，進而影響身體健康。
富含膠質的食物有：秋葵、山藥、果膠阻隔劑、蜂蜜、花膠、黑棗、木瓜、豬蹄等。
蘆薈性寒，滑利性強，食用可以增強腸道滑利，再食用其他的豐富的油脂含量的食物，會降低脾胃的消化功能，再食用富含油脂的食物，消化負擔中，很可能消化不了，出現腹部不適的情況。
富含油脂的食物有：豬蹄、東坡肉、鍋包肉、粉蒸肉、炸小魚、糕點、綠豆糕等。
蘆薈50克，白糖適量。
1、將蘆薈洗乾淨，去皮，取出內部的肉。
2、將蘆薈放入榨汁機中，加入適量清水。
3、攪打成汁，加適量白糖即可飲用。
蘆薈是一種植物，既可以觀賞又可以食用，有些人會食用一些，想知道蘆薈不能和什麼一起吃？蘆薈怎麼吃最好？
蘆薈100克，鮮海帶絲100克，香油、白醋、白糖各10克，食鹽、雞精、甜椒適量。
1、將蘆薈清洗乾淨，切成約6釐米的長度，去皮，取內部的肉。
2、將去除的蘆薈肉切成硬條條，焯水30秒之後撈出。
3、海帶絲炒熟，將海帶、蘆薈、甜椒碎切碎，拌上調料即可食用。
