野山茶去根，用涼水衝去浮土（必須洗，土比較多的）
幹薄荷和幹魚腥草冷水沖洗一遍（自家晾曬的乾淨，可以不洗）
先用200毫升70度的水浸泡魚腥草和幹薄荷，蓋上蓋子悶着
另取杯子600毫升開水浸泡洗乾淨的野山茶
泡一會，加入檸檬片（乾的，鮮的，蜂蜜浸的都可以），我這是蜂蜜浸的
兩杯茶混合在一起，喝之前加入一匙蜂蜜調勻
野山茶的茶湯是金燦燦的
泡魚腥草和薄荷的水溫不能太高，水溫太高會發腐味
強力涼血排毒，不適合腸胃弱的朋友
