古往今來，愛喝茶的人很多，種類也很多。而其中以紅茶的種類最多，在全國排名第二。紅茶是一種很好的飲品，裏面的營養成分也很豐富。比如胡蘿蔔素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀等營養物質。那麼，荔枝和紅茶能一起吃嗎？紅茶的作用與功效是什麼呢？下面讓我們一起來了解一下吧。
荔枝和紅茶能一起吃。
茶葉、荔枝中的營養成分不會產生毒性、危害人體健康的物質。所以可以把茶和荔枝放在一起煮。另外，茶葉中還富含咖啡因和茶多酚，具有提神醒腦、幫助消化的作用。荔枝富含維生素、氨基酸、鈣、磷、鐵等多種礦物質，可以改善體質，具有補氣養血的功效。並且紅茶中富含類黃酮和鉀離子，其中類黃酮對心臟有很好的抗氧化效果。所以，對於冠心病、心絞痛、心梗、中風、偏癱、腦血栓、腦栓塞等心腦血管疾病都有一定的治療效果。
紅茶的作用與功效
紅茶中的茶多酚對胃粘膜的刺激要少一些，不能像綠茶裏面的茶多酚那樣，對胃粘膜有很大的刺|激，所以不能空腹飲用，也不能吃。而紅茶則是恰恰相反，可以溫胃暖中，滋補腸胃。在紅茶中加入一些糖或者牛奶，可以起到保護胃部的作用。因此對於胃炎、胃潰瘍也有很好的治療作用。
