很多時候，我們都忽視了鼻子的健康，所以，一旦鼻子出血了，也是非常的麻煩的，那麼，大家知道，鼻子出血該怎麼治療，如何快速緩解流血的症狀，這還是特別的重要的，生活中，流鼻血了我們該怎麼辦，吃什麼才能不流鼻血，這些問題就讓小編爲大家解決吧。
流鼻血是什麼原因
乾燥的空氣
在鼻前部膜乾燥暴露在熱乾燥的空氣，這就是爲什麼流鼻血經常發生在冬季，當人們花時間在乾燥的空氣中。
創傷
創傷會使鼻子出血，嚴重的鼻子骨折。有時候一個大噴嚏，都可能導致流鼻血。
藥物
干擾凝血藥物能使輕微外傷後更容易流鼻血。抗混凝劑如肝素或華法林或抗發炎藥如阿司匹林或布洛芬可以減少流鼻血量。
疾病
干擾凝血疾病，如血友病或血小板計數低，會導致流鼻血。作爲一個白血病的第一個跡象也可能出現流鼻血。流鼻血也源於鼻竇感染，感冒和血壓高的壓力，這可能會導致更嚴重的出血在鼻後部大血管。
鼻竇腫瘤，可能是良性或癌性，可能會導致流鼻血，尤其是老年人和吸菸者，他們更容易患鼻腫瘤，AAO報告。在鼻息肉，良性的肉質生長，可導致流鼻血等。
遺傳
遺傳性出血性毛細血管擴張症，或HHT，是一種遺傳性疾病，導致小血管異常稱爲毛細血管擴張成長上的鼻膜以及臉，嘴脣和手指和腳趾尖。出血可以從任何的異常血管發生，包括那些在鼻子，遺傳參考報告。
流鼻血怎麼辦
治療首先找出原發疾病，積極治療既可以，如空氣比較乾燥,鼻粘膜也比較乾燥,脆弱,容易出血時可以不定時噴灑水霧到鼻腔中，找原發疾病可以去看醫生，查血壓，腫瘤四項等。
對於出血量小用局部加壓就可以緩解，就是用紗布，或者衛生紙等都可以，一定要有一定的壓力才能止血。
若是出血嚴重的話可以到醫院使用燒灼法，冷凍止血法，翼齶管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
另外特別需要積極預防鼻炎和鼻竇炎，一旦發現有炎症需立即到醫院治療，以免炎症擴散，還有就是一些人喜歡挖鼻孔，我們需要避免挖鼻的不良癖好。
預防的話平時避免辛辣刺激性的食物，還有就是多食蔬菜水果。而水果中以維生素K含量高者爲佳!
流鼻血吃什麼好
一、對於經常流鼻血的人來說，多吃一些紅棗是比較好的，如果經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不爲呢。
二、經常流鼻血的人吃花生米也是比較好的，花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。花生米對於部分因凝血機制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。
三、流鼻血吃什麼好?這裏爲您推薦銀耳，在中醫學的角度來看，經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養類食物，經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。
如果經常流鼻血，最好多吃一些水果，因爲水果中含的營養成分是非常高的，建議您多吃梨，因爲大家都知道，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
結語：通過小編的介紹是不是對本文有了一定的瞭解，流鼻血還是需要多觀察的，只有好的身體，我們才能更好地工作和學習，當然，對於經常流鼻血也是需要多注意的，紅棗是不錯的養生食物，大家不妨多吃點紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不爲呢。
