阿膠真的能補血嗎 盤點阿膠的四大功效

近日在逛每日必翻的朋友圈的時候，看到很多人在銷售自制的阿膠糕，功效大概是益氣補血，美容肌膚，調和氣色等等。作爲養生界自封的領軍者，現在帶領你們來扒一扒關於阿膠的三兩事。阿膠真的能幫助補血嗎？盤點阿膠四大功效！

阿膠真的能補血嗎？

阿膠，是由某不常見的馬科動物驢的皮通過熬製而形成的膠塊，它的形狀大概是驢肉條的模樣。阿膠的功能主治有很多：《本經》中記載阿膠可以治療因爲酗酒引起的不適，一般情況的腰痠腿疼。可以改善女性朋友月經失調，還具有安胎、益氣補血的功效。《別錄》中記載可以治療男士的肝氣不足、小腹痛和因爲腳痠不能過長時間的站立。《綱目》中記載阿膠可以治療吐血、女性朋友由於來例假時引起的腹痛，改善女性朋友的月經問題，利小便通大便等功效。

從很多有名醫書的記載可以看出，阿膠確實有補氣血的功效，不僅有補血功效，還可以滋陰降燥，對於孕婦來說還可以安胎。但是也不是所有的人羣都適合服用阿膠來進行補氣血，也不是市面上所有的阿膠都具有補氣血的很好功效。補氣血是一種需要少進多補的事情，如何選擇一款適合的並且效果好的阿膠也是很重要的。

盤點阿膠的四大功效

女性朋友如果氣血不足，不僅會影響女性的月經、懷孕，還會影響女性的生產和產乳情況。所以對於阿膠的四大功效，女性朋友必須知道。阿膠可以改善女性朋友的月經不調、月經量少而且發黑的現象，還可以改善很多女生來月經會腹痛的現象。對於28-38歲的女性朋友來說，是多數女性選擇做媽媽的時期，這個時期阿膠可以幫助你們改善宮寒腹痛、卵巢早衰等一些受孕困擾。

年齡再大一些的女性朋友即將面臨更年期的困擾，心煩焦慮、氣血虛虧、炎症頻發、卵巢囊腫一系列的更年期綜合徵都可以求助阿膠來幫忙。除了這三個有點阿膠還可以改善很多皮膚問題，像是由於氣血不足引起的暗沉粗糙、鬆弛長皺紋等等。萊特維健的阿膠氣血寶集阿膠、當歸、黨蔘、月見草於一身，是一款既可以補氣又可以補血額良心阿膠。

阿膠真的能幫助補血嗎？盤點阿膠四大功效！知道了阿膠的這麼多好處，趕快安排阿膠吃起來吧。