經期如何豐胸最有效?盤點有效的豐胸方法

女性的胸部對於男人來說彷彿有着不可抗拒的引力，一對飽滿的酥胸總是會讓男人流連忘返，走到哪裏也都是一道靚麗的風景線。因此很多妹子都開始追求屬於自己的一對大胸。在此小編要告訴大家的是，巧用經期這段時間豐胸，你可能會收穫到不可思議的效果，一起看看經期如何豐胸最有效吧。

經期如何豐胸最有效1、多飲熱水

人每天都要攝入適當的水分，這有利於促進人體機能的運作，另外對於豐胸及體內排毒也有很好的效果。水是排除體內毒素的最有效途徑和方法，在月經期女生大量的體內垃圾被排出，適當補充水分，可以有效的促進新陳代謝，多飲熱水更有助於緩解痛經症狀。除此之外，經期多喝水有利於豐胸，因爲胸部除了大量的脂肪之外，還有水份。

經期如何豐胸最有效2、做健胸操

運動是讓身體健康的方式之一，不同的運動對人體的作用也是不同。雖說經期是個特殊的時間段，但在這個時間裏做健胸方面的運動，對豐胸起到不錯的效果。經期可以做些擴胸運動，讓胸部肌肉可以得到有效鍛鍊，加強胸部組織的再次發育。

經期如何豐胸最有效3、補充膠原蛋白

隨着年齡的增大，人體內部的膠原蛋白會不斷流失，面部及身體皮膚會出現皺紋的現象，另外胸部也會出現下垂。多吃豬蹄花生、豬皮、豆製品、蜂蜜等食品，豬皮含有大量的膠原蛋白，能及時補充胸部所需的膠原蛋白。白天工作之餘，雙手上舉，伸直在與耳廓平行，上提胸部。晚上睡前，躺在牀上做仰臥起坐和擴胸運動，有利於豐胸。

經期如何豐胸最有效4、經常按摩胸部

諸多疾病的防治可以通過按摩的方式，因爲人體遍佈很多穴位，每個穴位都擁有不同的功效，而在經期按摩胸部也會起到豐胸的作用。多按摩胸部，促進血液循環，淋巴迴流，配合專業的豐胸美乳霜如波斯麗爾按摩，豐胸效果自然是好的。

波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究推出的，以啤酒花提取液、橄欖油、甘油及其它天然豐胸成分於一身，在遵循胸部自然發育的前提下，率先引用“營養+按摩”的豐胸原理，富含先進透皮因子，被譽爲“會呼吸的美乳霜”。經期如何豐胸最有效?再加上自己按摩促進胸部的微循環，霜裏面的營養就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。

女性在例假期間會出現各種症狀，有些症狀會讓身體產生不適，如胸部脹痛、身體水腫等。由於月經期前2天燃脂速度最快，適度按壓會有瘦身效果。更好的消息是由於荷爾蒙作用原因，會感覺自己的胸部在月經期“膨脹”一點，如果這個時候配合按摩，胸部變得豐滿不是問題。

男人都喜歡大胸的女人，你不行他就會換人。雖說這樣的男人不值得珍惜，但是真的發生了還是會不甘心。經期如何豐胸最有效?掌握以上幾個有效的豐胸方法，讓離開的人後悔，給未見的人一個更好的豐滿的自己。