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西柚減肥法注意事項

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.7W 次
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西柚減肥法也是一種受到女性歡迎的減肥方法,因爲西柚含有豐富維生素和本身熱量低,再加上西柚減肥法的食譜搭配,都能讓西柚減肥法的瘦身效果更佳。但是在用西柚減肥法之前,我們還需要知道使用這個減肥法有什麼禁忌,這樣好決定要不要進行這個減肥方法,避免使用不當,沒有減肥反而有損健康。

西柚不能與某些藥品同服

西柚與一些藥品同服會產生不良作用。如高脂血症患者如果是用一杯西柚汁來與一片降脂藥片,可能會相當於用一杯水送腹12-15片同類藥的降血脂的作用。可能會出現肌肉痛,甚至是腎臟病變。再有如果是在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了西柚或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。

與西柚產生不良作用的藥物還有:咖啡因、環孢素、西沙必利、鈣拮抗劑等。飲用一杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時。因此正在服藥期間,不要用西柚減肥法。

西柚減肥法注意事項

身體虛寒的人禁使用西柚減肥法

因爲西柚性寒,脾虛泄瀉的人吃西柚可能會腹瀉。所以身體虛寒的人不宜用西柚減肥法來進行減肥瘦身

西柚減肥法注意事項 第2張

高血壓患者不宜食用西柚

高血壓患者不宜食用西柚來進行減肥,因爲西柚是會影響到高血壓藥物代謝的速度的。有可能會增強高血壓類藥物的濃度和作用。因爲高血壓患者是不能用西柚減肥法來進行減肥的。

西柚減肥法注意事項 第3張

西柚減肥法忌喝咖啡

在使用西柚減肥法的這個期間,要禁忌喝咖啡,因爲這個時間段喝咖啡會影響胰島素進而導致整個燃燒過程減慢,阻礙脂肪的燃燒,影響減肥效果。

西柚減肥法注意事項 第4張

西柚減肥法也是一種受到女性歡迎的減肥方法,因爲西柚含有豐富維生素和本身熱量低,再加上西柚減肥法的食譜搭配,都能讓西柚減肥法的瘦身效果更佳。但是在用西柚減肥法之前,我們還需要知道使用這個減肥法有什麼禁忌,這樣好決定要不要進行這個減肥方法,避免使用不當,沒有減肥反而有損健康。

西柚減肥法禁忌增減食物

在使用西柚減肥法中,是不能隨意的增減食譜中的食物的,這個食譜是按照食品組合,依照化學原理消耗脂肪的方式來設計的,西柚是食譜的引發劑。所以在這個食譜中的所有食物都是缺一不可的,也是不能增加的,以免造成減肥沒有效果,或是減肥反彈的情況發生。

西柚減肥法注意事項 第5張

西柚減肥法禁食用能產生脂肪質的食物

在西柚減肥法的食譜範圍內,你可以隨意食用任何肉類、沙律或者是蔬菜,也可以用牛油來烹飪,但是要注意不能食用含糖或澱粉質這個能產生脂肪質的食物。

西柚減肥法注意事項 第6張

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