大麥若葉青汁青少年能喝嗎 老人便祕可以喝大麥若葉青汁嗎

大麥若葉青汁最近在國內受到關注，那麼大麥若葉青汁青少年能喝嗎？老人便祕可以喝大麥若葉青汁嗎？

大麥若葉青汁青少年能喝嗎

可以。

大麥若葉青汁中含有維生素以及纖維素，其中維生素C以及β—胡蘿蔔素對於青少年具有重要的作用，能夠有助於預防壞血病，同時還可以有利於預防夜盲症，對於視力有很大的好處。、

而纖維素可以促進腸胃蠕動，有利於促進消化，同時預防便祕，可以有助於青少年的消化，減少胃內積食的情況，有利於充分吸收食物的營養，促進生長發育。

老人便祕可以喝大麥若葉青汁嗎

看情況。

老人便祕一般是比較常見的情況，因爲腸胃蠕動能力下降，所以排便能力下降，如果情況不是很嚴重的話，是可以適量飲用大麥若葉青汁的，因爲青汁中含有一定的纖維素，能夠促進腸胃蠕動，有利於緩解便祕的情況。

但是需要注意的是，青汁畢竟是隻是一種食物，不能夠起到治療作用，所以如果是便祕嚴重的話，建議還是及時就醫或者使用如開塞露這類通便藥物。

青汁脾胃虛的人可以喝嗎

可以適量的食用。

青汁一般是指大麥若葉青汁，其中大麥若葉入肺、脾經，所有對於脾虛的情況具有一定的緩解作用，能夠有助於改善脾虛的情況，有助於促進脾胃健康，緩解由於脾胃虛弱導致的消化不良或者大便稀薄、食慾下降的情況，但是需要注意的是，如果是消化不良的人，不要飲用太多，因爲青汁中有一定的纖維素，比較難以消化。

不宜喝大麥青汁的人

1.腎臟功能不全的人

青汁中含有豐富的鉀元素，對於腎臟功能不全的人，一般鉀的代謝能力會減弱，所以建議最好不要食用鉀含量過多的物質。

2.過敏體質的人

有些人可能會對大麥青汁有過敏反應，所以需要注意，如果是出現了紅疹或者其他不適的現象，最好不要食用。

3.消化不良者

如果是消化不良的人，建議不要喝太多的青汁，因爲青汁中含有一定的纖維素，對於人體的消化系統有一定的影響，建議不要多吃。