生活中，糖尿病很常見，危害身體健康。糖尿病這種疾病需要注意自己的日常飲食，只有注意正確飲食才能讓身體變得更加健康一些。那麼糖尿病喝有機脫脂純牛奶可以嗎？
糖尿病喝有機脫脂純牛奶可以嗎
糖尿病可以喝脫脂純牛奶，最好是無添加的純牛奶。建議患者也不要飲用過多的牛奶，有可能會因爲攝入的蛋白質過多，因此造成一些腎臟的負擔等等。而且攝入得過多之後，有可能會導致糖和脂肪的蓄積。
脫脂牛奶可以補充蛋白質與鈣質和維生素、礦物質，同時又不攝入過多的脂肪。某些慢性疾病的患者需要限制每天攝入脂肪的比例，但同時又需要一定量的蛋白質，很多高蛋白食物如肉類，蛋類以及全脂牛奶，在補充蛋白質的同時會攝入相當比例的蛋白質。如脂肪肝、糖尿病、高血壓、高血脂等的患者，就可以把脫脂牛奶用來作爲補充蛋白質和鈣質的食物來源。
糖尿病平時的話一定要多注意休息，可以適當的到戶外呼吸，新鮮空氣，放鬆心情，平時的飲食可以多出一些高熱量，高蛋白，高維生素的食物，要及時的給人體補充營養。生活中要注意飲食均衡，定期監測血糖。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
