尿酸是嘌呤代謝的產物，多攝取嘌呤會使體內尿酸水平進一步上升。那麼尿酸高可以吃海鮮嗎？
尿酸高可以吃海鮮嗎
對於尿酸上升的人，我建議儘量不要吃海鮮。海鮮品種繁多，其中以嘌呤含量中等、嘌呤含量高的食品居多，部分海鮮嘌呤含量極高，對血尿酸升高有不良影響。尿酸高的人如果想吃海鮮或補充動物蛋白質，建議吃牛肉、羊肉、桂魚等淡水魚的一部分。都是中嘌呤和低嘌呤含量的食物，作爲營養補充比較好。
海鮮中魷魚、鱈魚、鮑魚等是嘌呤類含量較高的魚，痛風者應儘量避免食用。 魷魚、牡蠣、牡蠣、三文魚、木薯都是嘌呤類多的食物，血尿酸升高的人建議不要吃這類魚。如果血尿酸升高的人沒有明確海鮮嘌呤含量的等級，通常建議儘量不要吃海鮮。
所以高尿酸血癥患者要吃低脂肪、低鈉飲食、低嘌呤飲食。多吃新鮮蔬菜和水果，不吃海鮮，不喝啤酒，不吃豆製品。每天多喝水，至少喝000毫升以上的水，適度增加體育活動。患者應及時到正規醫院風溼免疫科就診。希望這篇回答能幫助到您！
