菊花茶是一種很常見的養生飲品，菊花茶具備養肝明目的實際效果，可是卻不清楚哪樣菊花會具有養肝明目的實際效果。那麼，哪種菊花茶養肝明目效果最好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
哪種菊花茶養肝明目效果最好
1、貢菊
貢菊作爲菊花中的一種，有着很好的養肝明目的功效，因爲其寒性相對緩和，並且品質優良，在古代更是因爲其功效良好而被作爲給皇帝的貢品而出現。平常對於用眼過度或者是肝火旺盛的人來說，可以將貢菊泡茶飲用，並可添加少量枸杞，使其對眼睛能夠更加有益。
2、杭菊
其實杭菊也是一種很好的養肝明目的菊花，微寒的杭菊泡茶後可對肝經風熱症狀有很好的治療效果，能夠讓上升的肝火下降，進而平肝護目，並且杭菊還有清熱解毒等功效，讓人們身體健康。杭菊又分爲杭白菊和杭黃菊，其中白菊的口感要更好一些。
3、滁菊
生長在滁州地區的滁菊，位列中國“四大藥菊”首位，有着不錯的養肝明目的藥用功效，並且對於人們來說，它還有着不錯的舒筋活血和消熱解毒的功能，可以讓人們身體免疫能力得到增強。滁菊的花瓣爲白色，泡茶飲用有着甘甜的口感，受到不少人的歡迎。
4、毫菊
在哪種菊花養肝明目中，還有着毫菊這一品種。它是菊花中的一種珍品存在，生長在安徽地區的亳州，其品質最佳，多在春夏將其飲用，有可幫助人們降低肝火，保護眼睛。並且在夏季還可將它和大米一起熬煮，有預防中暑的功能。其觀賞價值也很高，有着美麗的花型以及令人心曠神怡的清香。
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