總感覺心累，全身乏力可能是生理因素，也可能是病理因素導致的，如抑鬱症、病毒性肝炎等。需要到醫院明確診斷，並且通過一般治療、藥物治療緩解不適。具體分析如下：
一、生理因素
可能是長時間的休息不當或是過量的體力勞動等原因，導致渾身沒勁、心裏難受、腰痠背痛等症狀。通常適當進行休息，保證充足的睡眠就可自行緩解，建議保持良好的作息習慣。
二、病理因素
1、抑鬱症
抑鬱症患者常常有比較明顯的乏力感，幹什麼事情都力不從心，同時還會有缺乏愉悅感、記憶力減退的症狀，總是感覺很累，想睡覺。如果患者的症狀不是特別嚴重，可以先通過心理疏導、家屬陪伴、鼓勵進行治療。嚴重者需遵醫囑服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等藥物緩解。
2、病毒性肝炎
肝臟發生炎症病變，肝細胞製造糖和儲存糖的能力則會下降，不能產生足夠的能量維持人體需要，所以會使患者感到疲倦、乏力。可遵醫囑服用拉米夫定片、阿德福韋酯片、恩替卡韋分散片等藥物治療。
此外，心肌缺血、糖尿病、腎炎等也可能會出現以上情況，患者應該及時就醫，明確引起不適的具體病因，對症治療。
