大姨媽一般指月經，月經來了可以適量吃火龍果，不會對身體造成影響，但是不建議大量食用。具體分析如下：
火龍果中含有豐富的維生素C，月經期食用可以提高身體抵抗疾病的能力，緩解經期引起的身體疲乏、無力等不適症狀。火龍果中也含有豐富的鐵元素，有助於預防月經過多引起的貧血症狀。另外，火龍果中含有豐富的膳食纖維，適量食用可以促進腸胃蠕動，緩解便祕症狀。但是火龍果性質寒涼，在月經期間不建議大量食用，以免誘發或加重痛經。
月經期間飲食宜溫熱、清淡，避免食用生冷、寒涼食物。另外，要注意保暖，保持心情愉悅，注意私處衛生。
