艾灸完建議休息半個小時到一個小時再出門，因爲剛剛做過艾灸的身體比較虛弱，需要一段時間來恢復，出門時一定要做好保暖措施，避免着涼或吹風。剛剛艾灸之後注意的事項有很多，不能立即洗澡，也不能做過於激烈的運動，以免引起身體不適。具體內容如下：
艾灸在做完以後最好是半小時左右再外出或吹風，避免寒氣再次入體，而在其他地方做完艾灸以後可以在邊上稍休息一會，等身上的汗消退以後再出門，在外面的時候儘量穿的保暖一些，夏天的時候就儘量不要吃冷飲之類的了，別剛做完艾灸排出一部分溼氣因爲貪嘴而又增加了一部分溼氣。而在秋冬時一定要注意保暖，避免寒風入體導致寒涼體質出現。
艾灸具有舒筋活絡，改善血液循環不暢等問題，但是在做的時候最好是在專業醫生的指導下進行。艾灸相對來說在治療疾病方面效果比較慢，更多的是用於預防疾病，艾灸尤其在排溼方面效果特別好，也深受我們的喜歡，在三伏天時做艾灸的排溼效果更好一點，不過相對來說有些注事項還是要明白的，比如說，在艾灸結束後要等一陣才能外出或者吹冷風，在艾灸前應該喝一杯熱水而且在空腹或飽腹情況下都不能艾灸等等。
